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肌のシミについて考えるとき、体の内側を気をつけてみることも大きな意味を持ちます。 美白に効果を発揮するというビタミンCは、イチゴ、レモン、パセリ、ブロッコリーなどが多く保有しています。それと、肌が乾いてしまうとシミ発生の […]

ぽこっとしたオナカが気になったので、友達に勧められてファスティングに、ついにチャレンジしてみました。その結果、サイズダウンに成功しました。 きれいになるためにそれなりの苦労をして、睡眠時間や栄養もしっかり確保していたのに […]

シミなどの色素沈着（日焼けをしてしまうと、メラニン色素の増加によって起こりがちです）が生まれつきあって、多くの方が悩まされています。 生まれつきだから治療しても消えないと思っている方が多いんですが、現在の医療はすごく進ん […]

冬は乾燥が気になってさまざまとお肌のお手入れをしますが、そのようなケアが逆に皮脂腺の炎症が増加するきっかけになっているように考えるときがあります。 普段は利用しないような基礎化粧品などを利用することが表皮への刺激になり、 […]

敏感肌イコール乾燥肌といっても良いくらい敏感肌と乾燥肌は同じカテゴリとして考えたほうが良いくらい深い関係であるといえます。 乾燥肌となってしまえば、少しだけの刺激を過剰な反応を起こしてしまい、皮膚に赤みやかぶれ、腫れとい […]

酷い状態のニキビとなると、固く新を持ったような状態で、触ると痛いといった症状が見られます。ニキビが出来てしまったら、ついその箇所を確かめようと触りたくなってしまいますが、触るとさらに雑菌が入ってしまって長引いてしまう可能 […]

昔、ニキビが顔の上部にいっぱい出てきてしまった時に、友達にも心配されてしまいそうな状態だったので、専門家に診てもらうことにしました。お医者さんに、ひとまず薬を出しますので、塗って様子をみてちょうだいと言われ、ステロイド系 […]

朝の洗顔の際に、私の母は、石鹸や洗顔剤は使いません。母は顔を洗う時には水だけで洗います。 母は、洗顔のときに石鹸や洗顔フォームを使うと、必要な皮脂までもが全部落ちてしまってお肌の健康に良くないから水だけでじゅうぶんと、石 […]

肌というものは年齢を表す鏡のようなものです。 いつしかくっきりしてきた目元の笑い皺やなどは歳月とともにどうしても表れてくるものですが、誰もが鏡の前で不安を感じているはずです。だんだんとフェイスラインがゆるみ、新しくできた […]

よくテレビで芸能人の肌をみたりすると、美しくてシミなど見当たりません。 しかしながら、芸能人だって人間ですから、実は、肌の調子が悪いこともあります。 言うまでもなく、人前に出ることが仕事ですから、普通の人とはくらべようの […]